Hormonfreie Verhütung

Verhütung ist eine wichtige Entscheidung, die Paare dabei unterstützt, ihre Familienplanung zu gestalten. Sie trägt außerdem dazu bei, das Risiko von sexuell übertragbaren Krankheiten zu verringern. Es gibt eine Vielzahl an Verhütungsmethoden, die je nach Bedürfnissen und Vorlieben gewählt werden können.

Zu den bekanntesten Methoden gehören die Pille, das Kondom, die Spirale (Hormon/hormonfrei) und das Implanon. Die Pille ist eine hormonelle Verhütungsmethode, die den Eisprung verhindert und sehr zuverlässig ist, wenn sie regelmäßig eingenommen wird. Das Kondom bietet nicht nur Schutz vor einer Schwangerschaft, sondern auch vor sexuell übertragbaren Krankheiten und ist einfach in der Anwendung.

Die Spirale ist T-förmig  und wird von einer Ärztin oder einem Arzt in die Gebärmutter eingesetzt. Sowohl die hormonfreie als auch die hormonhaltige Spirale bieten einen sicheren Verhütungsschutz  über mehrere Jahre. Das Implanon ist ein kleines, unter die Haut eingesetztes Stäbchen, welches konstant Hormone abgibt und derzeit 3 Jahre lang eine zuverlässige Verhütung gewährleistet.

Für diejenigen, die eine natürlichere Methode bevorzugen, gibt es auch die Möglichkeit, den Zyklus genau zu beobachten, um fruchtbare Tage zu erkennen. Diese Methode erfordert jedoch eine sehr präzise Anwendung und ist etwas weniger sicher.

Die Wahl der richtigen Verhütungsmethode hängt von persönlichen Vorlieben, dem Gesundheitszustand und Lebensumständen ab. Ein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt kann dabei helfen, die passende Lösung zu finden, die den individuellen Bedürfnissen entspricht.